MCO饮食提高了马来西亚的肥胖率-The Star Online

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吉隆坡(孟加拉国):许多马来西亚人一直抱怨他们在运动控制令(MCO)期间体重增加,考虑到他们是在家中不在家且身体活动较少,这并不令人感到意外。

有些人甚至选择不在社交媒体帐户上分享他们的最新照片,以避免受到朋友的批评。

其中一名34岁的Nur Athirah Rosli是公共部门的雇员,在MCO期间体重增加了2公斤。

Nur Athirah说:“每当我想吃东西时,我都会在网上订购食物……这是如此容易。”她是肥胖类,体重92公斤,目前正在通过节食和运动的方式来减轻体重。

肥胖问题在马来西亚或世界范围内都不是新鲜事。根据世界卫生组织(WHO)的说法,自1975年以来,肥胖一直是全球公共卫生关注的焦点。

肥胖引起的担忧是可以理解的,因为它不仅增加了罹患各种慢性病的风险,而且在医疗保健分配方面给政府的财政带来压力。

SEA中最肥胖的人

世卫组织在2020年2月发布的一份报告中说,肥胖症在全球已达到流行病的程度,每年至少有280万人因超重或肥胖而死亡。

马来西亚的数字也很严峻。根据《 2019年世界人口评论》,马来西亚的肥胖症患病率在东南亚成年人中最高,为15.6%,其次是文莱(14.1%),泰国(10.0%)和印度尼西亚(6.9%)。

与此同时,2019年国家健康与发病率调查(NHMS)的结果显示,马来西亚50.1%的成年人超重或肥胖-30.4%的超重和19.7%的肥胖。

相比之下,2011年马来西亚的超重和肥胖率分别为29.4%和15.1%。

NHMS 2019将超重定义为体重指数(BMI)超过25kg / m2并且肥胖,BMI超过30kg / m2。

(BMI指的是一个人的体重,以千克为单位除以身高的平方公尺为单位.NHMS 2019的数据还显示,女性的超重和肥胖水平特别高,为54.7%,印度裔为63.9%,而55岁为55。至59岁年龄段的比例为60.9%。

肥胖的孩子增加三倍

马来西亚普特拉大学公共卫生医学专家Norliza Ahmad博士说,导致肥胖的因素可分为四类,即食物,体育活动,环境和遗传学。其他影响因素包括疾病,压力和药物。

她解释说:“两个主要因素是食物和身体活动……基本上,如果食物摄入不伴随通过身体活动消耗能量,多余的能量就会以脂肪的形式存储在体内。”

芬欧汇川医学与健康科学学院的高级讲师诺利扎博士说,人们担心肥胖也越来越多地影响儿童。

NHMS 2019的数据显示,29.8%的5至17岁儿童体重超标,其中14.8%被归类为肥胖。

在过去十年中,儿童肥胖率的上升幅度令人震惊,因为自2011年以来,肥胖儿童的比例仅为3.9%,增长了三倍。

她说:“如今,许多孩子每天要花费超过两个小时的时间来玩电脑游戏,平板电脑和电视,而肥胖与长期不活动有关,”她补充说,肥胖儿童也面临着患非肥胖症的较高风险。诸如糖尿病和高血压之类的传染性疾病(NCD)。

她指出,尽早接触慢性病将影响他们的整体生活质量和生产力。

NCD和Covid-19

在过去的十年中,马来西亚的平均寿命一直维持在75岁的主要原因是由于非传染性疾病导致的过早死亡,例如糖尿病,肾衰竭和心脏病。

卫生部长拿督斯里(Datuk Seri Adham Baba)在上个月介绍NHMS 2019的发现时说,有390万人,即五分之一的18岁以上马来西亚成年人患有糖尿病。

马来西亚的糖尿病患病率从2015年的13.4%增加到2019年的18.3%。

这位部长表示,糖尿病病例数量的增加是NHMS 2019令人担忧的发现之一,而且马来西亚约49%的糖尿病患者从未被筛查或诊断出患有这种疾病。

还发现患有与Covid-19签订合同的非传染性疾病的肥胖人群面临危险的并发症的风险更高,如果他们不及早寻求治疗,可能会导致死亡。

卫生总干事拿督努尔·希瑟姆·阿卜杜拉(Noor Hisham Abdullah)博士说,由于Covid-19致死的人数中有80%以上是患有非传染性疾病的患者。 –贝纳马

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