朱迪和男孩们得到他们的肾上腺素抽吸

吉隆·坦格甘：七重头节神经痛苦的肾上腺素泵送，带领50名男女在距离关丹附近的Balok进行了230公里的独特骑自行车巡视，彭亨

庞，73岁，是黎明时分在琅琅巴马的唐人街坎ung's were were were的骑自行车的人中最古老的

最近她在家里摔了一跤，挫伤了肩膀，扭伤脚踝，加入了旅程。

“幸运的是，我及时恢复了旅行。茱蒂说，它还是有点伤害，但是否则我还不错，“朱迪说，

四天游览包括吉隆坡的踏脚踏车自行车俱乐部（PCC），马六甲环保自行车俱乐部（ECC）和吉隆坡的折叠自行车组（DFCG）。

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ECC组织发言人Tay Kheng Chiong，PCC总裁陈建伟，DFCG领导人Herbert'Creature'Hor，Kelvin Tan，Kelvin Hoh和Simon'Guinness'Huang的高级成员

黄先生表示，有些会员在吉隆坡从吉隆坡开车前往明星百丽宫酒店度过了一个晚上，乘坐自行车，搭上自行车。

“我们在海洋海鲜餐厅吃了晚餐，然后参加了Dataran Shahbandar的Ambang Merdeka倒计时活动，以及唐人街的登嘉楼霹雳节，”一个敏锐的哈希屋猎犬（乐趣跑步者）说，

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Tay说，其余的骑自行车的人从吉隆坡乘坐午夜巴士抵达瓜拉丁加奴，到达黎明，直接前往唐人街参观。

Tay说：“他们在巴士总站进行了清洗，打开了折叠自行车，并在自行车准备好旅行之前吃了早餐，”

“有很多的热情，所有这些年来，所有人一直在实践他们的健身和技能与大量类似的逃避

“Dominant Opto Technologies Sdn Bhd和D集团董事总经理兼首席执行官Tay表示：”我们希望通过我们的搭档来保持Merdeka的精神，这不仅仅是一场比赛，而且是我们每个人的个人挑战。“ ＆O Technologies Berhad。

他补充说，他们四天的乐趣将包括过夜的阿尔阿露营风格，他们可以在那里享用海鲜烧烤餐和精彩的团聚。

从瓜拉丁加奴，他们前往70公里到达蓬阿坎的D'Pengkalan海滩度假村

Tay说：“在那里，我们将能够在5月到8月之间享受传说中的巨型皮条海龟的传奇海龟，”Tay

第二天，骑自行车的人将踏上80公里到凯马曼的Teluk Kalong过夜，然后前往距离关丹附近的Air Balok娱乐中心53公里。

“第四天早餐后，我们将打包，乘公共汽车回家，”Tay说，

PCC总裁陈绮贞表示，分组是鼓励休闲车手以经济的方式旅行，看看有趣的地方。

“此外，他们还学习自我支持的艺术，重视保护偏远乡村和森林生活的自然和生活的重要性

“所有这些都促进了健康的生活方式和团队建设举措，远离了喧嚣的城市生活，”陈说，

Hor说，每个骑手都必须自己运送所需的物品进行烹饪，洗涤，露营，饮料，衣服和其他必要的旅行用品。

“我只是喜欢在东海岸半岛的沿海公路上骑单车，鼓励骑自行车。它提供了一个完美的风景，其新鲜的海边空气和美丽的旅游海滩点作为中途停留

“

”除了美妙的海滩，田园诗般的岛屿也是浮潜和潜水的一大吸引力，“霍尔说，

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