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健康专家指出，生活方式的改变和与加工食品有关的越来越不健康的饮食模式是马来西亚人（包括年轻人）癌症上升趋势背后的一些因素。
马来西亚博特拉大学（UPM）的高级讲师 Zalina Abu Zaid 博士表示，这也与该国肥胖率上升的趋势平行。
“在马来西亚，现在有二分之一的成年人超重或肥胖，”芬欧汇川医学与健康科学学院的 Zalina 告诉 MalaysiaNow。
“与其他东南亚国家相比，马来西亚的肥胖率很高——接近50%。”
她说，体重过重是患上包括癌症在内的慢性病的主要因素。
老年人数量的增加也促进了统计数字的跃升。
Zalina 说，一些因素仍可能发生变化，因为它们取决于人们对生活方式的选择。 同时，不可改变的癌症风险因素包括性别、年龄和遗传。
马来西亚国家癌症协会（NCSM）最近报告说，每年发现约 20,000 例病例，患者的平均年龄在 40 岁以上。
不过，在过去两年中，20 多岁到 30 岁出头的年龄段出现了新患者。
NCSM 还表示，更多的儿童被诊断出患有癌症。
公共卫生专家 Zainal Ariffin Omar 表示，随着越来越多的人接受健康检查，病例呈上升趋势。
“癌症风险因素包括吸烟、肥胖、不健康的饮食、饮酒和其他慢性病，”他说。
据估计，在 3200 万总人口中，约有 480 万马来西亚人是吸烟者，其中 27,200 人死亡与吸烟有关。
虽然最近通过 2022 年烟草产品控制和吸烟法案提出了所谓的世代残局，但该法案本身目前正在审查中。
Zalina 还援引研究表明，年轻人花在电脑或手机前的时间比他们从事体育活动的时间要多。
Ernst & Young Advisory 的一项估计发现，马来西亚人每天花大约 14 个小时使用数字设备，其中 87% 的时间花在互联网上。
在营养方面，Zalina 说，大量食用快餐和含有脂肪、淀粉或糖的加工食品会导致体重增加，进而增加患癌症的风险。
“科学证据表明，血糖负荷——进食后血糖和胰岛素增加——是子宫内膜癌的原因，”她说。
与此同时，快餐也经过加工，尽管其能量负荷很高，但只含有低水平的微量营养素。
Zalina 还建议减少红肉和加工肉的摄入量，这两种肉都被发现含有致癌化学物质。
“我们的身体会将硝酸盐转化为亚硝胺，亚硝胺具有致癌性，会增加患癌症的风险，”她说。
“推荐的红肉摄入量每周少于 500 克。”
Zainal 同时敦促年轻人保持身体活跃。
“多走动，”他说。 “不要整天坐在那里。”
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