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八打灵再也：英国女诗人艾米莉·狄金森（Emily Dickinson）曾经写道：“被爱之人无法死，因为爱是永生。”
在人生的某个时刻失去亲人是不可避免的，并且可能是毁灭性的。
一天早晨，Long Litt Woon接到了丈夫的同事打来的电话，告诉她他在办公室昏倒了，被送往医院。
摇了摇，她迅速收集了丈夫的财产，但是在她离开家去医院之前，她接到了另一个电话。她在18岁时就深爱的丈夫去世了。
Woon生于太平，在太平长大，与她的丈夫见面时在挪威留学一年，作为交换生。1976年，她搬到那里与他在一起。
“我刚到18岁时刚到挪威，就在社交场合认识我的丈夫。他很有趣，知识渊博，善良。”
她是一名贸易人类学家，她形容为“一门注重文化和社会关系的社会科学”。
然而，随着丈夫54岁的过早去世，她所热爱的生活陷入了停顿。
伍恩说：“当我丈夫去世时，我想，'我再也不会幸福了。'
她在睡眠中挣扎，饮食不好。那是一个令人痛苦的时刻，她的母亲为她的幸福而担忧，来到她身边。
忧虑困扰着她，她开始徘徊到挪威森林中，那里一片黑暗和预感，使她摆脱了悲伤。
这使她回到了她和她的丈夫被介绍到采蘑菇的爱好的时代，以及他们如何考虑一起采摘蘑菇的时代。
伍恩说：“我当时不知道那将如何帮助我”愈。”
在树林中漫步时，她偶尔会偶然发现自己能辨认出的蘑菇，正是在这些时刻，她才第一次感到颜色恢复了她的生活。 “我只是想，‘哇，这就是再次开心的感觉’。
“当我第一次上钩时，这束光线照在我身上，当我发现蘑菇时，我感到非常高兴……在某种程度上，它改变了我。”
每次发现蘑菇，她都会感到一阵幸福，这使她有机会摆脱掉进了悲伤的深渊。 “在了解蘑菇并找到自己的出路之后，树林为我改变了。”
随着她开始熟悉蘑菇并与其他猎人蘑菇成为朋友，变化逐渐发生。
她开始感到一直承受的悲伤负担，越来越轻。令人欣慰的是，如雨后春笋般，没有必要与他人讨论她的悲伤。
此后，她对蘑菇的迷恋取代了她的足迹，她周游世界，不是去看通常的游客陷阱，而是在任何可能的地方发现蘑菇发芽的现象。
去年出版的题为《穿越树林》的书生动地描述了Woon穿越悲伤和森林的旅程。
她说：“然后，在这个悲痛的故事中，我从丈夫死于第一页开始，最后我走出了困境。”
尽管她在私营和公共部门工作期间有一定的写作经验，但她以前并不认为自己是读书作家。 “我不仅突然成为了作家……我很感激我第一本书得到的回应。”
她的书在15个国家/地区受到了热烈的反响，《纽约时报》和奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）的《 O Magazine》（O Magazine）发表了热烈的评论，称其为“您现在应该阅读的10本书之一”。
为了反映出她突飞猛进的世界与摆脱悲伤之间的相似之处，她的书分为两个不同的部分，分别使用不同的字体和墨水颜色。
这本书的一半描述了她环游世界寻找真菌的经历，另一本书详细描述了她心爱的逝世留下的情感动荡。
Woon说：“在两个故事中，都有动静。在蘑菇的故事中，我从新手开始，然后参加了这次考试，并最终成为了蘑菇专家。当您开始如雨后春笋般，有很多事情要知道！”
她回忆起必须记住数百种蘑菇的名称，质量和外观。记住所有事情的需求相当不堪重负，这与她经历的丧亲过程相似。
“你只是淹死了。你必须继续努力，”她说。
沃恩说，虽然有朋友可以通过悲伤来帮助自己，但旅程的很大一部分只能自己走。
“你必须承担这个负担。人们无法为您代劳。他们对您可能很好，但是那不能替代您必须自己做的旅程。”
对于一个亲人死后仍在努力应对的人，她确实有一个建议：“照顾好自己。不要听别人说你应该做什么。给自己带来悲伤的奢侈–社会拒绝您。花点时间去吧。”
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