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几个月前，澳大利亚马来西亚学生会（MASCA）和澳大利亚马来西亚进步人士（MPOZ）将提交给皇家委员会的意见书纳入了维多利亚州的精神卫生系统。
它着重于马来西亚国际学生的心理健康，概述了学生的需求和心理健康经验，以及为常见的心理健康状况（焦虑和抑郁）寻求帮助的障碍。
我们强调了面对心理健康问题的国际学生的增长趋势，以及涉及国际学生的自杀事件的惊人增长。
维多利亚州死因裁判官预防小组发现，2009年至2015年间，有27起涉及国际学生的自杀事件。其中只有22.2％的人寻求精神保健服务。
验尸官指出，这些数字可能不足以说明心理健康问题的真实范围。我们希望推动大学和政府提供更好的服务，资金和人员来运行这些服务。
我们敦促大学对现场心理健康专业人员与学生和教职员工的数量设置最低比例，并确保在使用时免费提供心理健康治疗选择。
大学应该简化他们的特殊考虑程序，使人们在申请时更加自在，不会感到被污名化。
他们还必须确保消除系统性障碍，例如“适合就坐”的规则，在这种规则下，如果学生提交健康评估书，则认为他们适合健康，可以完成评估。
我们呼吁政府扩大其心理健康运动，例如R U OK？ Day，并更好地为CALD（文化和语言多样）社区定制它们。
在这里与马来西亚学生社区交谈后，出现了两个问题。
首先，受到心理健康问题影响的马来西亚学生绝大多数感到，这里普通马来西亚学生群体的无知是他们寻求帮助的第一个也是最大的障碍。
有些人认为心理健康是无关紧要的，任何抱怨抑郁或焦虑的人的信仰（宗教）或“疯狂”都只是虚弱的。
这使人们无法意识到自己并不孤单，他们可以寻求帮助，周围的人们，包括朋友和家人，都必须认真对待。
此外，诸如贫困，薪水不足，种族主义，性骚扰和殴打，同性恋恐惧症，跨性别恐惧症，语言障碍和学术压力等因素阻碍了人们伸出援手。因此，解决这些问题将减少社会中的不平等现象，并改善社区的福祉。
相反，只要政府和社会继续将健康视为个人的个人责任，那么任何数量的资金和服务都将不够。
马来西亚必须开始着手解决精神保健方面的状况。几周前，副首相拿督斯里（Datuk Seri）旺阿齐（Wan Azizah Wan Ismail）博士与妇女，家庭和社区事务副部长杨汉英（Hannah Yeoh）发表联合声明，详细说明了政府改善心理健康的计划-最重要的是将自杀合法化。
其他措施包括设立精神卫生月和社区活动，以提高对这一问题的认识。
此外，还将删除Talian Kasih和Befrienders电话线路的电话费用。
虽然应该对此表示赞赏，但严峻的现实是，不存在解决此相关问题的可持续计划。在我们的国家中，每10万人中只有不到1位精神科医生能够获得心理医生服务，而且许多马来西亚人无法获得精神保健服务。
该声明应明确说明马来西亚政府将采取的行动，并以证据证明其行动是合理的。
声明强调指出，该计划未能考虑精神健康问题的根源。例如，考虑到精神健康问题可能源于个人家庭，例如家庭暴力，Deklarasi Keluarga倡导“家庭价值观”的运动是一个有问题的方法。
这些行动并不能解决导致马来西亚人心理健康不良的结构性和社会性问题。
除偶尔的“意识提升”或解决家庭纽带外，还需要解决心理健康问题。社区需要就生活的心理健康问题进行困难但急需的对话。
通过在幸存者，社区和政府之间的直接投入下直接面对这个问题，从而破坏了耻辱感。
各国政府应就如何获得应有的精神卫生服务向公众咨询，而不是他们认为有效的服务。
政府具有领导和责任来领导和制定治理和政策以建立有效的精神卫生系统。
这就是为什么我们选择参加皇家委员会并敦促马来西亚政府为马来西亚人成立一个类似的独立委员会的原因。
我们知道我们的精神卫生系统已经崩溃。马来西亚政府在精神健康方面采取的措施不足，已经声称受害人数众多。另一死亡是太多。
我们也希望听到马来西亚人的来信，说明您在心理健康方面的经历以及该系统应如何改变以帮助我们。
冲永威
澳大利亚大马进步组织者
钱德拉卡·钱德拉·塞加兰
澳大利亚马来西亚学生会维多利亚州分会主席
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